産後の腰痛や体型の変化、不安になりますよね。「骨盤がゆがんでいるかも」と自分を責めてしまうお母さんも多いですが、実はその痛みの正体は、単なる負荷だけでなく「骨盤のズレの増幅」かもしれません。

「骨盤のゆがみ」の正体を知っていますか？

産後、整形外科で「骨盤輪不安定症（こつばんりんふあんていしょう）」と診断され、コルセットや鎮痛剤を勧められるケースがあります。しかし、薬による授乳への影響や、コルセットでは根本的な解決にならないことに不安を感じる方も少なくありません。

実は、産後の痛みの多くは、もともと体にある「ねじれ現象」が、出産という大きなイベントを経て強調されたものなのです。

⚠️ その診断と治療、ここをチェック！

鎮痛剤の落とし穴： 病院で処方されても、赤ちゃんへの影響（授乳）を完全に考慮しているとは限りません。

コルセットの限界： 固定はできても、ズレた骨を「正しい位置」に戻す（矯正）効果は期待できません。

ズレの法則： 産後の不調を抱える方の多くは、骨盤の左側が上がり、右側が下がるという一定の法則でズレが生じています。

自分でできる「骨盤ズレ」チェック

まずは、ご自身の体が今どうなっているか、優しく確認してみましょう。

セルフチェック法

股間の骨（恥骨結合部）を指で軽く押してみてください。
「嫌な痛み」を感じる場合は、骨盤にズレが生じているサインです。

モルフォセラピーで、本来の健やかな体へ

当院では、モルフォセラピーという技術を用いて、ズレてしまった骨を本来の場所へと優しく戻していきます。

なぜモルフォセラピーが産後にいいの？

根本改善： 単なるマッサージではなく、法則に基づき骨を正しい位置へ導くため、痛みが消失しやすい。

体に優しい： バキバキしないソフトな施術なので、産後のデリケートな体にも安心です。

薬に頼らない： 授乳中のお母さんも、赤ちゃんを気にせず安心して受けていただけます。

今日からできる！「歩く」ことが最高の処方箋

骨盤はズレやすい反面、実は「正しく歩く」だけで整う性質も持っています。

目標は1日1万歩： 正しい姿勢で、等間隔の歩幅を意識して歩きましょう。

代謝アップ： 歩くことで血流が良くなり、「ねじれ現象」の予防にもつながります。

一人で抱え込まず、まずはご自身の体を労わってあげてください。骨を正しい位置に戻し、笑顔で育児を楽しめる体づくりを一緒に目指しましょう。

「私の骨盤はどうなっているの？」と気になった方は、一度詳しくお話を聞かせていただけませんか？骨格のチェックから丁寧にお手伝いいたします。

あなたの毎日に、もっと心地よさを。

柴田骨格矯正は、一人ひとりに合わせた丁寧な施術で「ずっと続く健康」を応援します。

「なんだか調子が悪いな」と思ったら、いつでもお気軽にお越しくださいね。

柴田骨格矯正
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