その15 タバコは吸わない

その常識、実はウソ?「タバコ」が体に与える本当の影響

「タバコは体に悪い」と知りつつも、なかなか止められない方は多いはず。


しかし、タバコにまつわる情報の多くには誤解が含まれています。


まずは正しい知識を持つことから始めましょう。

1. タバコにまつわる「5つのウソ」を暴く

ウソ①:吸えば痩せる
タバコにダイエット成分はありません。むしろ喫煙による毛細血管の収縮で、肌はボロボロになり、髪へのダメージ(薄毛のリスク)も加速します。


ウソ②:リラックスできる
タバコを吸って落ち着くのは、ニコチン切れによる「イライラ」が一時的に解消されるだけです。リラックスしたいなら、タバコなしで「深呼吸」をするだけで同じ効果が得られます。


ウソ③:意志が強ければ止められる
タバコの依存性はヘロインやコカインに匹敵します。これは「意志」の問題ではなく、依存症という病気です。禁煙にはプロの指導が必要な場合も少なくありません。


ウソ④:低タールなら安全
「ライト」「マイルド」と書かれていても、発ガン性が低いわけではありません。表示数値が低くても、実際には有害物質が多く含まれているケースも報告されています。


ウソ⑤:怖いのは肺ガンだけ
肺ガンだけでなく、あらゆるガンの約80%に喫煙が関与しています。さらに、心臓病や、呼吸が困難になる「COPD(慢性閉塞性肺疾患)」の最大の原因でもあります。

2. 「副流煙」の恐ろしさ:周囲への影響

喫煙者本人が吸い込む煙(主流煙)よりも、タバコの先から出る煙(副流煙)の方が、有害物質の濃度が高いことをご存知でしょうか。


有害物質の濃度
副流煙には、発ガン物質であるベンゼンが主流煙の8〜10倍、ホルムアルデヒドにいたっては50倍も含まれています。


受動喫煙の被害
日本では、自分は吸わないのに周囲の煙を吸い込む「受動喫煙」によって、年間約2万人もの尊い命が失われています。

未来の健康のために:今、私たちができること

タバコの煙には4,000種類以上の化学物質が含まれ、そのうち60種類以上に発ガン性があります。


1,「依存症」であることを認める
自分の意志だけで解決しようとせず、禁煙外来などの専門機関を利用することを検討しましょう。


2,子どもたちを煙から守る
次世代に喫煙習慣を引き継がせないための指導と、受動喫煙のない環境づくりが急務です。


3,体からのサイン(形態異常)に注目
同じ喫煙者でも病気になる人とならない人がいますが、その差は「形態異常(体の歪みや不調のサイン)」の有無に現れます。


異常を感じたら、それは体からの重大な警告です。


禁煙は「失うもの」ではなく「得るもの」ばかりです味覚が戻り、肌が若返り、大切な家族の健康も守ることができます。


10年後、20年後の笑顔のために、今こそタバコとの付き合い方を見直してみませんか?

健康21か条

健康21か条



今日から実践!「健康21か条」

整体で体を整えることは、例えるなら「錆びついた歯車に油を差し、動きを滑らかにすること」です。


しかし、その歯車を毎日動かし、エネルギー(栄養)を注ぎ、休ませるのは、あなた自身にしかできません。


この21カ条の中で、何かひとつでも「これならできそう」と思うことがあれば、ぜひ今日から始めてみてください。


その小さな積み重ねが、当院の施術と相まって、驚くほど健康な体を作っていくはずです。

施術の流れ


ステップ1
カウンセリング

「あなたの歴史を教えてください」


今ある痛みだけでなく、過去の怪我、事故、生活習慣など、何気ないお話の中に「根本原因」が隠れています。


「こんな些細なこと…」と思わず、何でもお話しください。あなたが抱える不安をすべて受け止めることから、改善は始まります。


「いつから痛むのか」「どんな時に辛いのか」など、頭痛や腰痛の原因を探るための大切な時間です。

ステップ2
検査

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「痛みの真犯人を特定します」


理論に基づき、全身の骨格をミリ単位でチェックします。
なぜ今まで治らなかったのか、どこの骨がズレて「情報の渋滞」が起きているのかを、ご自身でも納得いただけるように分かりやすくご説明します。


原因がわかるだけで、心もスッと軽くなるはずです。

ステップ3
優しい施術

「眠ってしまうほどの、優しい調整」


いよいよメインの施術です。皮膚に触れる程度の非常にソフトな力で、ズレた骨を本来の位置へ優しく誘導します。


バキバキ・ボキボキといった強い刺激は一切ありません。あまりの心地よさに、施術中に深い眠りについてしまう方も少なくありません。

ステップ4
検査する

「お身体の変化を、一緒に確認します」


施術後、お身体がどう変わったかを再チェックします。


「あれ、さっきより腕が上がる!」「腰の重さが違う…」と、神経の通り道が開通した瞬間の変化を体感してください。


骨が正しい位置に収まることで、身体が本来持っている「治る力」が目覚め始めます。

ステップ5
アドバイスする

「良い状態を『当たり前』にするために」


せっかく整った骨格も、今までの生活習慣に戻ればまたズレやすくなってしまいます。


無理のない範囲でできる簡単なセルフケアや、良い状態を長く維持するためのコツをお伝えします。


二人三脚で、痛みから卒業できる身体を目指しましょう。

モルフォセラピーの効果について"{AUTO}"


来店されたお客様の口コミ紹介


口コミ・ランキングサイト「エキテン」に投稿された柴田骨格矯正への口コミ

口コミ


病院で「異常なし」と言われたそのつらさ、背骨の「ズレ」かもしれません

「どこへ行っても良くならなかった」というお悩みも、骨格の歪みを整えることで解決の糸口が見つかるはずです。


どんな些細な不調でも、お気軽にご相談ください。

柴田骨格矯正の3つの特徴

1,負担の少ない「独自の矯正」
「押さない・揉まない・ボキボキしない」ソフトな施術。頭蓋骨・背骨・骨盤を優しく整え、体の軽さを取り戻します。


「諦めていた不調」を根本改善
一時的な緩和ではなく、慢性的な痛みや不調の根本原因にアプローチ。自然治癒力を引き出し、動ける体へ導きます。


土日祝も営業で通いやすい
お仕事や家事で忙しい30代〜50代の方も、ライフスタイルに合わせて無理なく根本改善を目指せます。

このようなお悩みはありませんか?

  • 頭痛、めまい、耳鳴り、眼精疲労
  • 肩こり、首の痛み、背中の張り、手のしびれ
  • 腰痛、坐骨神経痛、股関節・足の痛み

広いエリアからご来店いただいています

当院は銚子市内をはじめ、以下のエリアから多数のご来店実績がございます。

  • 千葉県: 銚子市、旭市、匝瑳市、横芝光市、東金市、八街市、東庄町、香取市、多古町、成田市、佐倉市
  • 茨城県: 神栖市、鹿嶋市、潮来市

一度、ご自身の体の「点検」にいらしてみませんか?

みんなの笑顔

【ご案内】

当院で提供する施術は民間療法であり、医療行為ではありません。


気になる症状や激しい痛みがある場合は、まず医師による診断をお受けいただくことを推奨しております。

ずっと続く健康を応援します


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あなたの毎日に、もっと心地よさを。


柴田骨格矯正は、一人ひとりに合わせた丁寧な施術で「ずっと続く健康」を応援します。


「なんだか調子が悪いな」と思ったら、いつでもお気軽にお越しくださいね。

 

柴田骨格矯正
住所:〒258-0022
千葉県銚子市小畑町9209-4
TEL:0479-21-6010